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Sábados Clase de Halterofilia

Aprenderás y entrenarás con seguridad.

 
 

Club de halterofilia Hummer Menorca

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Prepárate para el cambio

Descuento ESPECIAL en el registro de 2 o más personas!

 
 

Clases orientadas al CORE

Trabajo analítico global y cardiovascular

 
 

Beat your coach

Mes nuevo, reto NUEVO.

 
 

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Entrenamiento personalizado, sea cual sea tu condición física.

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Gracias por su paciencia, lealtad y apoyo durante los retos que ha presentado Covid-19. Hemos introducido los cambios necesarios de bioseguridad, limitamos el aforo a 15 personas por clase y mantenemos el espacio lo más seguro posible. *Veréis que hemos acondicionado el exterior para que podamos estar antes y después de las clases. OBS: 1 por ducha - Toalla obligatoria - Traer lo imprescindible - Limpieza de material.

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Atrévete y ven a descubrir la tuya!
Damos oportunidad a gente que empieza nueva, con clases de CF LIGHT.

"Disfruta de las clases aprendiendo y conoce un ambiente inmejorable."

Tenemos clases de CF para todo el mundo, clases de halterofilia para los más específicos, clases de CF light para personas que buscan algo más suave (o para los más nuevos).
Clases de CF team los viernes donde aprovechamos para trabajar en equipo y trabajar de manera más funcional siendo apto para cualquier persona.

CF light

Ahora en vez de hacer iniciación el primer mes, buscamos que las primeras clases sean más dinámicas y divertidas con nuestras clases de CF LIGHT martes y jueves 09:15 y 19h.
Clases dirigidas a:

  • Personas que empiezan en Hummerbox Menorca.
  • Personas con menos capacidad física.
  • Personas con bajo estado de forma.
  • Personas que buscan algo más suave.

Clases orientadas al trabajo del CORE, trabajo analítico global, así como cardiovascular.
Mancuernas
Rodillas
Talones

El mejor box sin dudas! 🤘🏽 Coach muy atento y professional, ambiente inmejorable, material completo y en buen estado ( muy importante) Y los mejores compañeros. 10/10!

Sara & Jade

Instalaciones, material, preparación de los entrenamientos y el entrenador son inmejorables

Marti Escudero

Un box genial para entrenar. Muy buen ambiente y gente súper maja. Lo mejor que tiene es Iván, el coach, que es un tío encantador y que sabe enseñar, además de preocuparse por que aprendas. 100% recomendable

Enrique Hernán

El mejor Box de la zona de mahón! Un montón de clases para todos los niveles con un entrenador profesional que siempre esta ahí para ayudarte!

Joshua Fletcher

Este Box sin duda es de las personas que hay en él. Iván es un coach fabuloso, profesional y muy cercano...está pendiente de ti y de tus progresos. Hay mucho y buen material para entrenar, tarimas para haltero y espacio. Personalmente me ayudó muchísimo descubrir este lugar, ya que empezaba de cero en la isla y no conocía a nadie. Los compañer@s son increíbles personas y las clases se hacen más amenas y divertidas, aunque se sufre igual con todos ellos😝 Gracias Iván por todo el trabajo y esfuerzo que dedicas diariamente. Gracias compañeros por hacer de este lugar un segundo hogar.

Sara G

Venía de un box en Barcelona y empecé entrenando para probar, me encontré un box con un ambiente muy cercano, wods muy completos y además el coach muy atento siempre buscando la mejora en los movimientos. Recomendable 100%

Ibai Romeo

Cada clase es un reto, no hay sitio para el aburrimiento y Iván es un excelente entrenador, pendiente de que hagas los ejercicios correctamente. Muy buen ambiente y se eres constante pronto verás los resultados. Un 100!

Maira G. Oliveira

Muy buen ambiente para hacer crossfit, corrección de técnica y gran compañía. Perfecto para todos los niveles. Siempre que estoy en Menorca me apunto.

Ignasi Estela

Estoy apuntado desde hace un par de meses. Los entrenos son muy intensos pero se adaptan a todos los niveles (yo voy a unas clases más orientadas a iniciación, pero muy intensas igualmente).
La sensación cada vez que sales de un entreno es que en esos 50minutos has hecho tanto ejercicio y quemado tantas calorías como si hubieras hecho 3 horas de cualquier otro entreno.
El local es amplio y hay material de sobra para hacer los ejercicios en grupo sin tener que estar esperando para usar bicis, remos o pesas.
Cabe destacar que el ambiente es muy amistoso en el Box, ya seas novato o veterano y no se siente nada de competitividad agresiva ni se hace a nadie de menos por su desarrollo.
Por ahora estoy encantado.

Simbad Costas

Muy contento de poder entrenar ahí. Un ambiente muy cercano, buen rollo y muy familiar. El entrenador, Ivan, muy atento en ayudarte a mejorar y con una buena programación de entrenos.

Carlos Vico

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